J’ai testé Unizen, pour une rentrée tout en détente.

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Unizen c'est quoi ?   Cette dernière année à été ultra stressante pour moi. L'été est passé d'une vitesse folle et voici la rentrée qui arrive à grand pas pour moi. L'année de fac à venir s'annonce encore plus stressante que l'année dernière alors avant d'entamer tout cela, il me fallait une petite parenthèse. C'est alors que ...

La méditation : Comment ramener du positif dans sa vie ?

Aujourd'hui parlons méditation. Ces derniers temps, ma vie était vraiment très stressante en partie à cause de mes études et du rythme de vie et d'exigence que j'avais. Au fur et à mesure du temps, ce rythme m'a complètement submergée en amenant dans ma vie pas mal de stress, de déprimes et de doutes. C'est ...

4 huiles essentielles indispensables

Voilà bien longtemps que j'utilise les huiles essentielles. Je suis dingue de ces petits flacons aux mille et une utilisations. Cela fait maintenant un moment que j'avais envie de faire une petite liste des huiles essentielles que j'utilise et comment je les utilise surtout. Huiles essentielles Huile essentielle de Tea tree Pour commencer, l'huile essentielle qui ...