7 astuces pour retrouver un sommeil réparateur

N'est-il pas difficile d'être performant et efficace quand on passe de mauvaises nuits ? Elles conditionnent notre humeur, notre efficacité et finalement notre qualité de vie. Alors quand on est sujet à des insomnies, à des nuits non réparatrices ou des difficultés d'endormissement ... Wow ça devient très vite difficile. Le rythme de vie, le ...

Mincir et s’affiner avec Centella !

  Aujourd'hui, je reviens pour vous présenter un petit programme que j'ai testé durant plusieurs semaines. Avec l'arrivée du printemps, je ne sais pas vous, mais moi je n'ai qu'une envie: reprendre des bonnes habitudes, détox, plats lights et désir de minceur.   J'ai eu l'occasion de tester la gamme minceur Centella. Centella c'est une marque bio, qui ...